Valoració de la força útil en tennis
Evaluation of useful force in tennis
Raúl Pablo Garrido Chamorroa, Cristina Blasco Lafargab, Alejandro Ricardo Albert Giménezc, Emilio José Poveda Pagánd, Jesús Mas Martíneze
a Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya. Departamento de Medicina Clínica. Universidad Miguel Hernández. Elx. Alacant. Espanya. Grupo de Trabajo en la Actividad Física. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya.
b Grupo de Trabajo en la Actividad Física. UniDepartamento de Didáctica Especial y Didáctica Específica. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya.versidad de Alicante. Alacant. Espanya.
c Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya. Grupo de Trabajo en la Actividad Física. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya.
d Departamento de Patología y Cirugía. Área de Fisioterapia. Universidad Miguel Hernández. Elx. Alacant.
e Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya.
Read
7998
Timeswas read the article
2824
Total PDF
5174
Total HTML
Share statistics
array:20 [ "pii" => "XX886658107088580" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2007-04-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2007;42:82-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 3654 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 136 "HTML" => 2360 "PDF" => 1158 ] ] "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:16 [ "pii" => "13108883" "issn" => "18866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2007-04-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2007;42:82-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 1700 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 129 "HTML" => 1439 "PDF" => 132 ] ] "en" => array:7 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Evaluation of useful force in tennis" "tieneTextoCompleto" => 0 "tieneResumen" => "en" "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "82" "paginaFinal" => "87" ] ] "contieneResumen" => array:1 [ "en" => true ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Raúl Pablo Garrido Chamorro, Cristina Blasco Lafarga, Alejandro Ricardo Albert Giménez,  Emilio José Poveda Pagán, Jesús Mas Martínez" "autores" => array:5 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Raúl Pablo" "apellidos" => "Garrido Chamorro" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Cristina" "apellidos" => "Blasco Lafarga" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "Alejandro Ricardo" "apellidos" => "Albert Giménez" ] 3 => array:2 [ "nombre" => " Emilio José" "apellidos" => "Poveda Pagán" ] 4 => array:2 [ "nombre" => "Jesús" "apellidos" => "Mas Martínez" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "en" "Traduccion" => array:1 [ "ct" => array:8 [ "pii" => "XX886658107088580" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "ct" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658107088580?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/13108883?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/18866581/0000004200000154/v0_201801081334/13108883/v0_201801081334/en/main.assets" ] "es" => array:16 [ "pii" => "X0213371707088835" "issn" => "02133717" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2007-04-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2007;42:82-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 4399 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 114 "HTML" => 3174 "PDF" => 1111 ] ] "es" => array:12 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Valoración de la fuerza útil en tenis" "tienePdf" => "es" "tieneTextoCompleto" => "es" "tieneResumen" => array:2 [ 0 => "es" 1 => "en" ] "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "82" "paginaFinal" => "87" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "en" => array:1 [ "titulo" => "Evaluation of useful force in tennis" ] ] "contieneResumen" => array:2 [ "es" => true "en" => true ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "es" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "es" => true ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "277v42n154-13108883fig01.jpg" "Alto" => 531 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 98666 ] ] "descripcion" => array:1 [ "es" => "Golpeo de derecha en el tenis." ] ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Raúl Pablo Garrido Chamorro, Cristina Blasco Lafarga, Alejandro Ricardo Albert Giménez,  Emilio José Poveda Pagán, Jesús Mas Martínez" "autores" => array:5 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Raúl Pablo" "apellidos" => "Garrido Chamorro" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Cristina" "apellidos" => "Blasco Lafarga" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "Alejandro Ricardo" "apellidos" => "Albert Giménez" ] 3 => array:2 [ "nombre" => " Emilio José" "apellidos" => "Poveda Pagán" ] 4 => array:2 [ "nombre" => "Jesús" "apellidos" => "Mas Martínez" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "es" "Traduccion" => array:1 [ "ct" => array:8 [ "pii" => "XX886658107088580" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "ct" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658107088580?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371707088835?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/02133717/0000004200000154/v0_201801081434/X0213371707088835/v0_201801081434/es/main.assets" ] ] "itemSiguiente" => array:16 [ "pii" => "XX886658107088599" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2007-04-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2007;42:88-91" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 3330 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 157 "HTML" => 2011 "PDF" => 1162 ] ] "ct" => array:11 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Utilitat clínica de la condroïtina sulfat" "tienePdf" => "ct" "tieneTextoCompleto" => "ct" "tieneResumen" => array:2 [ 0 => "es" 1 => "en" ] "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "88" "paginaFinal" => "91" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Clinical utility of condroitin sulfate" ] ] "contieneResumen" => array:2 [ "es" => true "en" => true ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "ct" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "ct" => true ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Josep Vergés" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Josep" "apellidos" => "Vergés" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:8 [ "pii" => "13108884" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "en" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/13108884?idApp=UINPBA00004N" ] "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371707088843" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371707088843?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658107088599?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/X8866581/0000004200000154/v0_201801081416/XX886658107088599/v0_201801081416/ct/main.assets" ] "itemAnterior" => array:16 [ "pii" => "XX886658107088572" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2007-04-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2007;42:76-81" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 3438 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 161 "HTML" => 2103 "PDF" => 1174 ] ] "ct" => array:11 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Efectes de l'entrenament aquàtic i posterior desentrenament sobre la percepció i intensitat del dolor i el nombre de punts sensibles de dones amb fibromiàlgia" "tienePdf" => "ct" "tieneTextoCompleto" => "ct" "tieneResumen" => array:2 [ 0 => "es" 1 => "en" ] "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "76" "paginaFinal" => "81" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Effects of aquatic training and subsequent detraining on the perception and intensity of pain and numberof tender points in women with fibromyalgia" ] ] "contieneResumen" => array:2 [ "es" => true "en" => true ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "ct" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "ct" => true ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Pablo Tomas-Carus, Armando Raimundo, José C Adsuar, Pedro Olivares, Narcís Gusi" "autores" => array:5 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Pablo" "apellidos" => "Tomas-Carus" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Armando" "apellidos" => "Raimundo" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "José C" "apellidos" => "Adsuar" ] 3 => array:2 [ "nombre" => "Pedro" "apellidos" => "Olivares" ] 4 => array:2 [ "nombre" => "Narcís" "apellidos" => "Gusi" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:8 [ "pii" => "13108882" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "en" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/13108882?idApp=UINPBA00004N" ] "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371707088827" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371707088827?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658107088572?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/X8866581/0000004200000154/v0_201801081416/XX886658107088572/v0_201801081416/ct/main.assets" ] "ct" => array:15 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Valoració de la força útil en tennis" "tieneTextoCompleto" => true "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "82" "paginaFinal" => "87" ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:3 [ "autoresLista" => "Raúl Pablo Garrido Chamorro, Cristina Blasco Lafarga, Alejandro Ricardo Albert Giménez, Emilio José Poveda Pagán, Jesús Mas Martínez" "autores" => array:5 [ 0 => array:3 [ "nombre" => "Raúl Pablo" "apellidos" => "Garrido Chamorro" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] ] ] 1 => array:3 [ "nombre" => "Cristina" "apellidos" => "Blasco Lafarga" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] ] ] 2 => array:3 [ "nombre" => "Alejandro Ricardo" "apellidos" => "Albert Giménez" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] ] ] 3 => array:3 [ "nombre" => "Emilio José" "apellidos" => "Poveda Pagán" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] ] ] 4 => array:3 [ "nombre" => "Jesús" "apellidos" => "Mas Martínez" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">e</span>" "identificador" => "affe" ] ] ] ] "afiliaciones" => array:5 [ 0 => array:3 [ "entidad" => "Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya. Departamento de Medicina Clínica. Universidad Miguel Hernández. Elx. Alacant. Espanya. Grupo de Trabajo en la Actividad Física. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] 1 => array:3 [ "entidad" => "Grupo de Trabajo en la Actividad Física. UniDepartamento de Didáctica Especial y Didáctica Específica. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya.versidad de Alicante. Alacant. Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] 2 => array:3 [ "entidad" => "Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya. Grupo de Trabajo en la Actividad Física. Universidad de Alicante. Alacant. Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] 3 => array:3 [ "entidad" => "Departamento de Patología y Cirugía. Área de Fisioterapia. Universidad Miguel Hernández. Elx. Alacant." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] 4 => array:3 [ "entidad" => "Hospital General de Alicante. Alacant. Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">e</span>" "identificador" => "affe" ] ] ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Evaluation of useful force in tennis" ] ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig01.jpg" "Alto" => 524 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 102348 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Cop de dreta en el tennis." ] ] ] "textoCompleto" => "<p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold"> Introducció</span></p><p class="elsevierStylePara">Segons Hageman<span class="elsevierStyleSup">1</span>, un atleta d'alt nivell competitiu en tennis ha de tenir un nivell òptim de flexibilitat, força i condició cardiovascular. Tradicionalment, la força en tennis s'ha mesurat utilitzant diversos tests, com l'1RM<span class="elsevierStyleSup">2</span>, els dinamòmetres isocinètic<span class="elsevierStyleSup">3-6</span> o manuals<span class="elsevierStyleSup">6</span>, l'electromiografia<span class="elsevierStyleSup">3,7,8</span>, el radar<span class="elsevierStyleSup">6</span>, l'anàlisi de filmació en 3D<span class="elsevierStyleSup">9</span>, el test de Bosco<span class="elsevierStyleSup">4,10</span>, el test de Wingate<span class="elsevierStyleSup">10</span> o el llançament del baló medicinal<span class="elsevierStyleSup">11</span>, però aquests conceptes no valoren la força útil<span class="elsevierStyleSup">12,13</span> (força que s'aplica en fer el gest esportiu). En aquest article ens hem proposat valorar aquesta força mitjançant l'anàlisi del cop de dreta en tennis obtingut amb l'ergodinamòmetre Atlas.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Mètodes</span></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Descripció del test d'Atlas per a tennis (dreta) (fig. 1)</span></p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858fig01.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 1</span> Cop de dreta en el tennis.</p><p class="elsevierStylePara">Hem ideat un test per al cop de dreta en tennis, utilitzant l'ergodinamòmetre Atlas<span class="elsevierStyleSup">13-16</span>. Aquest test ens permetrà valorar la força útil de l'esportista. El test de tennis per al cop de dreta es fa tal com descrivim tot seguit<span class="elsevierStyleSup">17,18</span>.</p><p class="elsevierStylePara">Primer es fa un escalfament consistent en 10 min de mobilitat amb estiraments locals i ombres, seguits de 5 intents previs per fer minvar l'efecte de l'aprenentatge. Es fan 10 cops consecutius utilitzant un guant adaptat especialment que permet la transmissió de la força des de la mà a l'element elàstic de l'ergodinamòmetre, i entre cada cop es fa un descans de 5 s per minimitzar l'efecte de la fatiga.</p><p class="elsevierStylePara">­ <span class="elsevierStyleItalic"> Posició de partida.</span> La posició dels peus és encreuada, no en paral·lel, amb els genolls lleument en flexió i les mans a l'altura de les espatlles. El pes del cos es trasllada a la cama endarrerida, la distància del peu endarrerit a l'ergodinamòmetre és de 195 cm i la distància de l'agafador del guant al volant d'inèrcia és de 182 cm. L'ergodinamòmetre es col·loca a l'ancoratge que situa el component mecànic a una altura fixa de 78 cm respecte del terra. El tennista porta al braç que colpeja un guant on se subjecta l'element elàstic. Aquest braç té un lleu flexió de colze i extensió d'espatlla, abans de generar tensió.</p><p class="elsevierStylePara">­ <span class="elsevierStyleItalic">Fase de pretensió o moviment endarrere de la raqueta.</span> Per armar el braç que colpeja, aquest comença des d'una posició endarrerida de la raqueta per evitar de xocar amb l'element elàstic que està sense generar cap mena de tensió. Quan l'espatlla va endarrere, tibem la musculatura executora ajudats d'una torsió del tronc en el sentit contrari al cop. Les cames es mantenen en semiflexió, traslladant el pes del cos a la cama endarrerida, i el braç contrari en abducció i flexió a 90°, moment en què s'inicia la fase d'avanç de la raqueta.</p><p class="elsevierStylePara">­ <span class="elsevierStyleItalic">Fase d'avanç i impacte.</span> Es fa un avanç de la raqueta a l'altura dels malucs, tot mantenint la verticalitat de les cordes, fins que la goma es tiba en arribar a l'altura del maluc, moment en què la transferència del pes a la cama avançada, el gir del tronc en el sentit del cop i l'avanç de la raqueta troben la tensió en la goma. En el moment de l'impacte, l'agafador se situa perpendicularment i en línia recta amb la cèl·lula de càrrega, i el cap de la raqueta està lleument avançat respecte del maluc més avançat, amb el colze del tot estirat. Una vegada s'ha produït l'impacte, es continua amb el moviment.</p><p class="elsevierStylePara">­ <span class="elsevierStyleItalic">Fase d'acompanyament i finalització.</span> El braç executor ha de continuar el moviment endavant en la mateixa direcció de la pilota, i finalitzant el gest amb la raqueta per sobre del cap. El pes del cos es desplaça totalment a la cama avançada, i realitza els darrers graus de rotació del tronc en el sentit del cop i aixecant el taló del peu endarrerit. Durant tot el gest tècnic no es permet al tennista que desplaci les cames, sobretot la cama endarrerida.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Estudi de les corbes</span></p><p class="elsevierStylePara">Després de fer el test, cal estudiar les variables obtingudes mitjançant la cèl·lula de càrrega en l'ergodinamòmetre, i les seqüències de dades es representaran en funció del temps. Per tant, després del test obtindrem la corba força-temps, que descriu l'evolució de la força durant el cop de dreta. Aquesta corba s'iniciarà amb un ascens que correspondrà a la fase d'execució del cop, seguit d'una fase de manteniment corresponent a l'acompanyament del cop (fase d'acompanyament). Per tant, la corba serà la representació gràfica o l'empremta de la força útil del gest tècnic.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Anàlisi numèrica de la corba força-temps</span> (figs. 2 y 3)</p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858fig02.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 2</span> Empremta del gest tècnic.</p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858fig03.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 3</span> Triangulació.</p><p class="elsevierStylePara">La primera corba que analitzarem serà la referida a la corba força-temps, com a resultat del càlcul informàtic i havent prèviament automatitzat tots els valors recollits per la cèl·lula de càrrega i ordenats en funció del temps. Per a l'anàlisi d'aquesta corba, definirem 3 punts:</p><p class="elsevierStylePara">­ Primer punt, on s'inicia la corba. Es mesura en centèsimes de segon. El valor es denomina "punt d'arrencada".</p><p class="elsevierStylePara">­ Segon punt, de força màxima. Es mesura en newtons (N) i es denomina, seguint la bibliografia, "pic de força màxima".</p><p class="elsevierStylePara">­ Tercer punt, temps en què s'aconsegueix la força màxima. Es mesura en segons (s), però la representació gràfica es fa en centèsimes de segon per disposar d'una visualització gràfica millor. S'anomena "temps de pic de força màxima".</p><p class="elsevierStylePara"> Lògicament, els millors resultats s'obtenen quan l'esportista en la seva evolució desplaça la corba cap a l'esquerra i amunt, tot obtenint més força en menys temps, mentre que els resultats seran negatius quan la corba es desplaci cap a la dreta i avall, és a dir, menys força en més temps. De l'anàlisi d'aquests punts del cop de dreta, podem definir un triangle que es denomina "triangle d'acceleració". En aquest triangle es defineixen els valors següents:</p><p class="elsevierStylePara">­ A. Si unim el punt 1 i el punt 3 obtenim el valor del temps que l'esportista triga a assolir el màxim. Malgrat que aquest valor es dibuixi gràficament en centèsimes de segon, a l'hora de tractar les dades numèricament s'ha d'indicar en segons. Aquest valor s'anomena "temps d'acceleració".</p><p class="elsevierStylePara">­ B. Si unim el punt 2 i el punt 3, obtenim el valor de la força màxima aconseguida per l'esportista. Aquest valor es mesura en N, i s'anomena "pic de força màxima"</p><p class="elsevierStylePara">­ H. Si unim el punt 1 i el punt 2, obtenim el valor de la hipotenusa ascendent. Per obtenir-la hem d'aplicar el teorema de Pitàgores, que diu que H<span class="elsevierStyleSup">2</span> = A<span class="elsevierStyleSup">2</span>+B<span class="elsevierStyleSup">2</span>; per tant, H= √A2+B2 DI aquest valor s'anomena "hipotenusa d'acceleració". Es mesura en N/s.</p><p class="elsevierStylePara">­ FE. Per valorar la força explosiva, tradicionalment s'ha relacionat la força màxima amb el temps que es triga a produir-la. Així, en la nostra triangulació, la força explosiva seria la relació existent entre B i A, seguint la fórmula:</p><p class="elsevierStylePara"> Força explosiva (N · s<span class="elsevierStyleSup">-1</span>) = Força màxima (N)<br></br> Temps d'acceleració (s)</p><p class="elsevierStylePara">­ Alfa. Angle que mostra el pendent del gràfic. Es calcula mitjançant la fórmula següent: alfa = cos<span class="elsevierStyleSup">-1</span>(A/H). Es mesura en graus. Aquest angle s'anomena "angle d'acceleració"..</p><p class="elsevierStylePara">­ Beta. Angle que tanca el triangle. Es calcula mitjançant la fórmula: beta = 90 - alfa. Es mesura en graus. Aquest angle s'anomena "angle complementari de l'acceleració".</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Anàlisi qualitativa de la corba de força-temps</span></p><p class="elsevierStylePara">A més de l'anàlisi quantitativa de la corba força-temps, hem d'analitzar l'empremta de la gràfica. Aquesta empremta s'analitza d'una manera qualitativa, basant-nos en l'anàlisi consecutiva i individualitzada de les variables següents. Establim 2 seccions en la definició qualitativa de la corba força-temps. La fase d'acceleració, denominada "zona número 1", correspondrà a la hipotenusa de l'anàlisi numèrica i estarà situada entre els punts 1 i 2 del gràfic de triangulació. En aquesta zona gràfica s'ha de valorar tant el pendent, que després es valorarà numèricament amb l'angle alfa, com la qualitat del seu traçat, i també si té diversos angles intermedis en el pendent. Aquesta zona es denomina "zona d'acceleració". La fase d'acompanyament és denominada "zona número 2" del gràfic (zona corresponent des del punt 2 fins al final del registre), i correspon a la zona d'acompanyament; se n'haurà de valorar tant el pendent com la profunditat. Aquest valor es denomina "zona d'acompanyament".</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Resultats</span></p><p class="elsevierStylePara">Hem analitzat el cop de dreta de 8 tennistes (6 homes i 2 dones) amb una edat mitjana de 16,85 ± 1,67 anys (17 ± 1,73 per als homes i 16,5 ± 2,12 per a les dones). Feien una mitjana de 20 h d'entrenament setmanals. Van efectuar 10 cops consecutius (després de l'escalfament descrit en l'apartat anterior), i es va analitzar la qualitat individual de cada corba, tot donant com a valor quantitatiu del test el valor mitjà dels 10 cops realitzats pels tennistes.</p><p class="elsevierStylePara">En la taula I es presenten els valors mitjans dels 8 tennistes analitzats, i el valor mitjà de la mostra ­homes i dones­; s'hi observa que el valor mitjà del temps d'acceleració és de 0,20 ± 0,01 s, la força màxima és de 63,79 ± 9,79 N, la hipotenusa ascendent és de 67,45 ± 9,02 N/s, l'angle alfa és de 70,04 ± 4,04°, l'angle beta és de 19,88 ± 4,07°, i la força explosiva té un valor de 304,08 ± 57,66 N/s. També s'hi observen diferències en funció del sexe: el temps d'acceleració per als homes és de 0,20 ± 0,008 s, mentre que per a les dones és de 0,22 ± 0,02 s. La força màxima mitjana per als homes és de 68,23 ± 6,06 N, mentre que per a les dones és de 50,38 ± 2,80 N. La hipotenusa ascendent és de 72,22 ± 6,10 N/s per als homes i de 55,32 ± 3,57 N/s per a les dones. L'angle alfa és de 71,63 ± 3,28° per als homes i de 65,28 ± 0,50° per a les dones. L'angle beta és de 18,27 ± 3,27° per als homes i de 24,71 ± 0,50° per a les dones. Els homes obtenen valors de força explosiva que oscil·len entre els 356 i els 280 N/s, amb un valor mitjà de 331,1 ± 33,91 N/s, mentre que en les dones els valors oscil·len entre 227,1 i 219 N/s, amb un valor mitjà de 223,1 ± 5,65 N/s.</p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858tab04.gif"></img></p><p class="elsevierStylePara">En la figura 4 apareixen els gràfics dels 10 intents de 4 tennistes, i s'hi observa que hi ha una gran similitud entre intents; l'empremta del cop de dreta obté una bona correlació i concordança gràfica intrasubjecte. Aquests gràfics indiquen la reproductibilitat del test-retest. En la figura 5 es mostra la representació gràfica de l'intent número 10 dels 8 tennistes, en què s'evidencia una gran dispersió de resultats. La figura mostra la gran diferència gràfica intersubjectes i, per tant, és una eina útil en la discriminació qualitativa de la força útil del cop de dreta en tennis.</p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858fig05.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 4</span> Consistència intrasubjecte.</p><p class="elsevierStylePara"><img src="278v42n154-13108858fig06.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 5</span> Consistència intersubjecte.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold"> Discussió</span></p><p class="elsevierStylePara">Seguint Kovacs<span class="elsevierStyleSup">17</span>, l'entrenament de la força i la flexibilitat suposa un benefici en el rendiment esportiu i també una prevenció de lesions<span class="elsevierStyleSup">18</span>, per la qual cosa la valoració d'aquesta força és important per a un control i una planificació correctes de l'entrenament de la força. La qualitat més important d'aquesta valoració és la força útil<span class="elsevierStyleSup">11,12</span>, per la qual cosa la valoració correcta d'aquesta força suposa una necessitat clara a l'hora de la planificació i del control de l'entrenament de la força. La manca del test previ ens ha impedit encara el programa ideal de condicionament esportiu<span class="elsevierStyleSup">19,21</span>.</p><p class="elsevierStylePara">El test es fa amb el braç dominant; segons que va demostrar Silva<span class="elsevierStyleSup">5</span>; hi ha diferències significatives en la força del braç dominant respecte del contralateral.</p><p class="elsevierStylePara">En la corba força-temps del tennis només valorem el triangle d'acceleració, a diferència d'altres esports (bàdminton<span class="elsevierStyleSup">13,14</span>, futbol<span class="elsevierStyleSup">15,16</span>, voleibol i handbol), en els quals a més es valora el triangle de relaxació. En tennis, aquest triangle es veu englobat en la fase d'acompanyament del cop, i per tant no és valorable en aquest gest tècnic.</p><p class="elsevierStylePara">Tot i que hi ha poca dispersió entre les gràfiques dels 10 valors del test, per a l'anàlisi numèrica del test creiem que s'ha de formular com el valor mitjà obtingut en els 10 cops, acompanyat per la seva desviació estàndard. Així, després de fer el test, un esportista obtindria un valor de temps d'acceleració de per exemple 0,21 ± 0,02 s.</p><p class="elsevierStylePara">En fer el cop amb tota la cadena cinètica i no sols amb cadenes tancades com el dinamòmetre isocinètic<span class="elsevierStyleSup">3-5</span>, podem valorar la importància de la rotació del tronc, que segons Ellenbecker<span class="elsevierStyleSup">22</span> és determinant en el rendiment esportiu. En un altre article<span class="elsevierStyleSup">23</span>, aquest autor conclou que els tests duts a terme amb el dinamòmetre isocinètic no concorden amb el rendiment esportiu del servei dels tennistes, i ho argumenta dient que és perquè no analitza tota la cadena cinètica del servei. Això ve donat perquè el rendiment esportiu en el tennis<span class="elsevierStyleSup">6</span> no depèn només d'una cadena muscular, sinó que és el resultat de múltiples cadenes cinètiques. Pugh<span class="elsevierStyleSup">6</span> no troba diferències significatives que responsabilitzin o prioritzin un grup muscular concret del rendiment esportiu del tennis. Bahamonde<span class="elsevierStyleSup">8</span>, mitjançant l'enregistrament i la reconstrucció en 3D del cop de tennis va demostrar que la velocitat del cop és determinant en el rendiment esportiu, i va trobar diferències significatives entre els tennistes professionals i els tennistes de menys nivell. Per tant, necessitaríem utilitzar tests que mesurin la força de la cadena cinètica completa i no sols la cadena tancada, com és el cas dels dinamòmetres isocinètics.</p><p class="elsevierStylePara"> Bencke<span class="elsevierStyleSup">9</span> no troba diferències a causa de l'entrenament en analitzar els valors de força mitjançant els tests de Bosco i de Wingate, ni tampoc troba diferències en funció del nivell esportiu dels tennistes analitzats. Aquestes dades demostren com són d'inadequats aquests tests de tren inferior per valorar el rendiment esportiu dels tennistes, ja que el fet de disposar d'una bona força explosiva o potència del tren inferior no es correlaciona directament amb una adequada potència del tren superior. Aquesta mancança fa inadequat aquest tipus de test per a la valoració de la força en tennistes. Kraemer<span class="elsevierStyleSup">2</span> controla l'entrenament mitjançant el test 1RM del tren superior, i troba correlació entre els augments de força registrats en aquest tests i la velocitat del servei. Aquestes dades s'explicarien perquè hi ha una correlació entre la força màxima i la força útil, malgrat que aquesta relació no sigui concordant; és a dir, a augments semblants de força màxima, no tenen per què correspondre-hi augments semblants de força útil.</p><hr></hr><p class="elsevierStylePara">Correspondència: Raúl Pablo Garrido Chamorro. Pintor Xavier Soler 1, portal A, 9.<span class="elsevierStyleSup">o</span> F. 03015 Alacant. Espanya.<br></br> Correu electrònic: <a href="mailto:raulpablo@terra.es" class="elsevierStyleCrossRefs"> raulpablo@terra.es</a></p>" "pdfFichero" => "278v42n154a13108858pdf001.pdf" "tienePdf" => true "PalabrasClave" => array:2 [ "es" => array:1 [ 0 => array:4 [ "clase" => "keyword" "titulo" => "Palabras clave" "identificador" => "xpalclavsec938016" "palabras" => array:4 [ 0 => "Força útil" 1 => "Tennis" 2 => "Valoració" 3 => "Gest tècnic" ] ] ] "en" => array:1 [ 0 => array:4 [ "clase" => "keyword" "titulo" => "Keywords" "identificador" => "xpalclavsec938017" "palabras" => array:4 [ 0 => "Useful force" 1 => "Tennis" 2 => "Evaluation" 3 => "Technical gesture" ] ] ] ] "tieneResumen" => true "resumen" => array:2 [ "es" => array:1 [ "resumen" => "<span class="elsevierStyleBold">Introducció:</span> Hem ideat un test per a la valoració de la força útil del cop de dreta de tennis utilitzant l'ergodinamòmetre Atlas. <span class="elsevierStyleBold">Objectiu:</span> Valoració de la força útil en tennistes. <span class="elsevierStyleBold">Mètode:</span> Realització de 10 cops de dreta consecutius (amb escalfament previ) de 8 tennistes (6 homes i 2 dones). <span class="elsevierStyleBold">Resultats:</span> El valor mitjà del temps d'acceleració és 0,20 ± 0,01 s, la força màxima és de 63,79 ± 9,79 newtons (N), la hipotenusa ascendent és de 67,45 ± 9,02 N/s, l'angle alfa és de 70,04 ± 4,04°, l'angle beta és de 19,88 ± 4,07°, i la força explosiva té un valor de 304,08 ± 57,66 N/s. També hi ha diferències en funció del sexe; si observem el temps d'acceleració, per als homes és de 0,20 ± 0,008 s, mentre que per a les dones és de 0,22 ± 0,02 s. La força màxima mitjana per als homes és de 68,23 ± 6,06 N, mentre que per a les dones és de 50,38 ± 2,80 N. La hipotenusa ascendent és de 72,22 ± 6,10 N/s per als homes i de 55,32 ± 3,57 N/s per a les dones. L'angle alfa és de 71,63 ± 3,28° per als homes i de 65,28 ± 0,50° per a les dones. L'angle beta és de 18,27 ± 3,27° per als homes i de 24,71 ± 0,50° per a les dones. Els homes obtenen valors de força explosiva que oscil·len entre els 356 i els 280 N/s, amb un valor mitjà de 331,1 ± 33,91 N/s, mentre que en les dones els valors oscil·len entre 227,1 i els 219 N/s, amb un valor mitjà de 223,1 ± 5,65 N/s. <span class="elsevierStyleBold">Conclusió:</span> El test de l'ergodinamòmetre Atlas resulta útil per a la valoració de la força en tennistes." ] "en" => array:1 [ "resumen" => "<span class="elsevierStyleBold">Introduction:</span> We designed a test to evaluate useful force in tennis forehand using atlas ergodynamometry. <span class="elsevierStyleBold">Objective:</span> To evaluate useful force in tennis players. <span class="elsevierStyleBold">Method:</span> Eight tennis players (6 men and 2 women) performed 10 consecutive forehands (with prior warm-up). <span class="elsevierStyleBold">Results:</span> The mean acceleration time was 0.20 ± 0.01 seconds, the maximum force was 63.79 ± 9.79, the ascending hypotenuse was 67.45 ± 9.02 Newton/second (N/sec), the alpha angle was 70.04 ± 4.04°, the beta angle beta was 19.88 ± 4.07°, and explosive force was 304.08 ± 57.66 N/sec. Differences were observed by sex: acceleration time was 0.20 ± 0.008 seconds in men compared with 0.22 ± 0.02 seconds in women. The mean maximum force was 68.23 ± 6.06 N in men and 50.38 ± 2.80 N in women. The ascending hypotenuse was 72.22 ± 6.10 N/sec in men and 55.32 ± 3.57 N/sec in women. The alpha angle was 71.63 ± 3.28° in men and 65.28 ± 0.50° in women. The beta angle was 18.27 ± 3.27° in men and 24.71 ± 0.50° in women. Explosive force in men oscillated between 356 and 280 N/sec, with a mean value of 331.1 ± 33.91 N/sec while that in women oscillated between 227.1 and 219 N/sec, with a mean value of 223.1 ± 5.65 N/sec. <span class="elsevierStyleBold">Conclusion:</span> The atlas ergodynamometry test is useful for evaluating force in tennis players." ] ] "multimedia" => array:12 [ 0 => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig01.jpg" "Alto" => 524 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 102348 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Cop de dreta en el tennis." ] ] 1 => array:8 [ "identificador" => "fig2" "etiqueta" => "Figura 2" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig02.jpg" "Alto" => 487 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 79320 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Empremta del gest tècnic." ] ] 2 => array:8 [ "identificador" => "fig3" "etiqueta" => "Figura 3" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig03.jpg" "Alto" => 599 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 86570 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Triangulació." ] ] 3 => array:7 [ "identificador" => "tbl1" "tipo" => "MULTIMEDIATABLA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "tabla" => array:1 [ "tablatextoimagen" => array:1 [ 0 => array:1 [ "tablaImagen" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagenFichero" => "278v42n154-13108858tab04.gif" "imagenAlto" => 237 "imagenAncho" => 700 "imagenTamanyo" => 188915 ] ] ] ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Taula 1 Valors obtinguts en el test" ] ] 4 => array:8 [ "identificador" => "fig4" "etiqueta" => "Figura 4" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig05.jpg" "Alto" => 526 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 142047 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Consistència intrasubjecte." ] ] 5 => array:8 [ "identificador" => "fig5" "etiqueta" => "Figura 5" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v42n154-13108858fig06.jpg" "Alto" => 536 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 110024 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Consistència intersubjecte." ] ] 6 => array:5 [ "identificador" => "fig6" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] 7 => array:5 [ "identificador" => "fig7" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] 8 => array:5 [ "identificador" => "fig8" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] 9 => array:5 [ "identificador" => "tbl2" "tipo" => "MULTIMEDIATABLA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] 10 => array:5 [ "identificador" => "fig9" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] 11 => array:5 [ "identificador" => "fig10" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" ] ] "bibliografia" => array:2 [ "titulo" => "Bibliograf¿a" "seccion" => array:1 [ 0 => array:1 [ "bibliografiaReferencia" => array:23 [ 0 => array:3 [ "identificador" => "bib1" "etiqueta" => "1" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Stretching, strengthening, and conditioning for the competitive tennis player. Clin Sports Med. 1988;7:211-28." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Stretching, strengthening, and conditioning for the competitive tennis player." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Hageman CE" 1 => "Lehman RC." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Clin Sports Med" "fecha" => "1988" "volumen" => "7" "paginaInicial" => "211" "paginaFinal" => "28" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3390870" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 1 => array:3 [ "identificador" => "bib2" "etiqueta" => "2" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Influence of resistance training volume and periodization on physiological and performance adaptations in collegiate women tennis players. Am J Sports Med. 2000;28:626-33." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Influence of resistance training volume and periodization on physiological and performance adaptations in collegiate women tennis players." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:7 [ 0 => "Kraemer WJ" 1 => "Ratamess N" 2 => "Fry AC" 3 => "Triplett-McBride T" 4 => "Koziris LP" 5 => "Bauer JA" 6 => "et al." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1177/03635465000280050201" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Am J Sports Med" "fecha" => "2000" "volumen" => "28" "paginaInicial" => "626" "paginaFinal" => "33" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11032216" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 2 => array:3 [ "identificador" => "bib3" "etiqueta" => "3" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Strength and fatigability of selected muscles in upper limb: Assessing muscle imbalance relevant to tennis elbow. J Electromyogr Kinesiol. 2006; Jun 23." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Strength and fatigability of selected muscles in upper limb: Assessing muscle imbalance relevant to tennis elbow. J Electromyogr Kinesiol. 2006; Jun 23." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Alizadehkhaiyat O" 1 => "Fisher AC" 2 => "Kemp GJ" 3 => "Frostick SP." ] ] ] ] ] ] ] ] 3 => array:3 [ "identificador" => "bib4" "etiqueta" => "4" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Changes in exercise characteristics, maximal voluntary contraction, and explosive strength during prolonged tennis playing. Br J Sports Med. 2006;40:521-6." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Changes in exercise characteristics, maximal voluntary contraction, and explosive strength during prolonged tennis playing." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Girard O" 1 => "Lattier G" 2 => "Micallef JP" 3 => "Millet GP." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1136/bjsm.2005.023754" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Br J Sports Med" "fecha" => "2006" "volumen" => "40" "paginaInicial" => "521" "paginaFinal" => "6" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16720888" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 4 => array:3 [ "identificador" => "bib5" "etiqueta" => "5" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Shoulder strength profile in elite junior tennis players: horizontal adduction and abduction isokinetic evaluation. Br J Sports Med. 2006;40:513-7 [discussion p. 517]." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Shoulder strength profile in elite junior tennis players: horizontal adduction and abduction isokinetic evaluation. Br J Sports Med. 2006;40:513-7 [discussion p. 517]." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:6 [ 0 => "Silva RT" 1 => "Gracitelli GC" 2 => "Saccol MF" 3 => "Laurino CF" 4 => "Silva AC" 5 => "Braga-Silva JL." ] ] ] ] ] ] ] ] 5 => array:3 [ "identificador" => "bib6" "etiqueta" => "6" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Upper and lower body strength in relation to ball speed during a serve by male collegiate tennis players. Percept Mot Skills. 2003;97:867-72." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Upper and lower body strength in relation to ball speed during a serve by male collegiate tennis players." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Pugh SF" 1 => "Kovaleski JE" 2 => "Heitman RJ" 3 => "Gilley WF." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.2466/pms.2003.97.3.867" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Percept Mot Skills" "fecha" => "2003" "volumen" => "97" "paginaInicial" => "867" "paginaFinal" => "72" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14738353" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 6 => array:3 [ "identificador" => "bib7" "etiqueta" => "7" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Isometric muscle strength and quantitative electromyography of back muscles in wrestlers and tennis players. Am J Sports Med. 1990;18:382-6." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Isometric muscle strength and quantitative electromyography of back muscles in wrestlers and tennis players." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Sward L" 1 => "Svensson M" 2 => "Zetterberg C." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1177/036354659001800409" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Am J Sports Med" "fecha" => "1990" "volumen" => "18" "paginaInicial" => "382" "paginaFinal" => "6" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2403187" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 7 => array:3 [ "identificador" => "bib8" "etiqueta" => "8" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Kinetics of the upper extremity in the open and square stance tennis forehand. J Sci Med Sport. 2003;6:88-101." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Kinetics of the upper extremity in the open and square stance tennis forehand." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Bahamonde RE" 1 => "Knudson D." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "J Sci Med Sport" "fecha" => "2003" "volumen" => "6" "paginaInicial" => "88" "paginaFinal" => "101" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12801214" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 8 => array:3 [ "identificador" => "bib9" "etiqueta" => "9" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Anaerobic power and muscle strength characteristics of 11 years old elite and non-elite boys and girls from gymnastics, team handball, tennis and swimming. Scand J Med Sci Sports. 2002;12:171-8." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Anaerobic power and muscle strength characteristics of 11 years old elite and non-elite boys and girls from gymnastics, team handball, tennis and swimming." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:6 [ 0 => "Bencke J" 1 => "Damsgaard R" 2 => "Saekmose A" 3 => "Jorgensen P" 4 => "Jorgensen K" 5 => "Klausen K." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Scand J Med Sci Sports" "fecha" => "2002" "volumen" => "12" "paginaInicial" => "171" "paginaFinal" => "8" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12135450" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 9 => array:3 [ "identificador" => "bib10" "etiqueta" => "10" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "A medicine ball progression for developing core strength and power. NSCA Performance Journal. 2005;4:14-16." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "A medicine ball progression for developing core strength and power." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:1 [ 0 => "Handzel TM." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:5 [ "tituloSerie" => "NSCA Performance Journal" "fecha" => "2005" "volumen" => "4" "paginaInicial" => "14" "paginaFinal" => "16" ] ] ] ] ] ] 10 => array:3 [ "identificador" => "bib11" "etiqueta" => "11" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo. Zaragoza: INDE; 1995." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo. Zaragoza: INDE; 1995." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "González Badillo JJ" 1 => "Gorostiaga Ayestarán E." ] ] ] ] ] ] ] ] 11 => array:3 [ "identificador" => "bib12" "etiqueta" => "12" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Bases de la programación del entrenamiento de fuerza. Barcelona: INDE; 2002." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Bases de la programación del entrenamiento de fuerza. Barcelona: INDE; 2002." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "González Badillo JJ" 1 => "Ribas J." ] ] ] ] ] ] ] ] 12 => array:3 [ "identificador" => "bib13" "etiqueta" => "13" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Test Atlas para bádminton. Archivos de Medicina del Deporte. 2005;22:525." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Test Atlas para bádminton." "idioma" => "pt" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Blasco Lafarga C" 1 => "Garrido Chamorro RP" 2 => "Albert Jiménez A." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:4 [ "tituloSerie" => "Archivos de Medicina del Deporte" "fecha" => "2005" "volumen" => "22" "paginaInicial" => "525" ] ] ] ] ] ] 13 => array:3 [ "identificador" => "bib14" "etiqueta" => "14" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Un nuevo test para medir la fuerza útil en bádminton. Disponible en: http://www.efdeportes.com/ Revista Digital. Buenos Aires: 2006; n.° 93." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Un nuevo test para medir la fuerza útil en bádminton. Disponible en: http://www.efdeportes.com/ Revista Digital. Buenos Aires: 2006; n.° 93." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:5 [ 0 => "Garrido Camorro RP" 1 => "Blasco Lafarga C" 2 => "Albert Jiménez A" 3 => "Pérez Turpin JA" 4 => "Navalon L." ] ] ] ] ] ] ] ] 14 => array:3 [ "identificador" => "bib15" "etiqueta" => "15" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Test Atlas para fútbol. Archivos de Medicina del Deporte. 2005; 22:525-6." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Test Atlas para fútbol." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Albert Jiménez A" 1 => "Garrido Chamorro RP" 2 => "Blasco Lafarga C." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:5 [ "tituloSerie" => "Archivos de Medicina del Deporte" "fecha" => "2005" "volumen" => "22" "paginaInicial" => "525" "paginaFinal" => "6" ] ] ] ] ] ] 15 => array:3 [ "identificador" => "bib16" "etiqueta" => "16" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "Un nuevo test para medir la fuerza útil en el fútbol. Disponible en: http://www.efdeportes.com/ Revista Digital. Buenos Aires: 2006; n.º 96." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Un nuevo test para medir la fuerza útil en el fútbol. Disponible en: http://www.efdeportes.com/ Revista Digital. Buenos Aires: 2006; n.º 96." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Blasco Lafarga C" 1 => "Garrido Chamorro RP" 2 => "Albert Jiménez A." ] ] ] ] ] ] ] ] 16 => array:3 [ "identificador" => "bib17" "etiqueta" => "17" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "referenciaCompleta" => "El tenis en la escuela. Barcelona: Paidotribo; 2004. p. 91-3." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "El tenis en la escuela. Barcelona: Paidotribo; 2004. p. 91-3." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:1 [ 0 => "Sanz Rivas D." ] ] ] ] ] ] ] ] 17 => array:3 [ "identificador" => "bib18" "etiqueta" => "18" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Biomecánica del golpe de derecha. ITF Coaching and Sport Review. 2001;24:7-8." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Biomecánica del golpe de derecha." "idioma" => "es" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:1 [ 0 => "Bahamonde R." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:5 [ "tituloSerie" => "ITF Coaching and Sport Review" "fecha" => "2001" "volumen" => "24" "paginaInicial" => "7" "paginaFinal" => "8" ] ] ] ] ] ] 18 => array:3 [ "identificador" => "bib19" "etiqueta" => "19" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Applied physiology of tennis performance. Br J Sports Med. 2006;40:381-5." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Applied physiology of tennis performance." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:1 [ 0 => "Kovacs MS." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1136/bjsm.2005.023309" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Br J Sports Med" "fecha" => "2006" "volumen" => "40" "paginaInicial" => "381" "paginaFinal" => "5" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16632565" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 19 => array:3 [ "identificador" => "bib20" "etiqueta" => "20" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "The senior tennis player. Clin Sports Med. 1991;10:283-90." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "The senior tennis player." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Leach RE" 1 => "Abramowitz A." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Clin Sports Med" "fecha" => "1991" "volumen" => "10" "paginaInicial" => "283" "paginaFinal" => "90" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1855261" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 20 => array:3 [ "identificador" => "bib21" "etiqueta" => "21" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Fitness evaluations and fitness findings in competitive junior tennis players. Clin Sports Med. 1988;7:403-16." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Fitness evaluations and fitness findings in competitive junior tennis players." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Kibler WB" 1 => "McQueen C" 2 => "Uhl T." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Clin Sports Med" "fecha" => "1988" "volumen" => "7" "paginaInicial" => "403" "paginaFinal" => "16" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3292068" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 21 => array:3 [ "identificador" => "bib22" "etiqueta" => "22" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "An isokinetic profile of trunk rotation strength in elite tennis players. Med Sci Sports Exerc. 2004; 36:1959-63." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "An isokinetic profile of trunk rotation strength in elite tennis players." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Ellenbecker TS" 1 => "Roetert EP." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Med Sci Sports Exerc" "fecha" => "2004" "volumen" => "36" "paginaInicial" => "1959" "paginaFinal" => "63" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514513" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 22 => array:3 [ "identificador" => "bib23" "etiqueta" => "23" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Velocity of a tennis serve and measurement of isokinetic muscular performance: brief review and comment. Percept Mot Skills. 2004;98:1368-70." "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Velocity of a tennis serve and measurement of isokinetic muscular performance: brief review and comment." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Ellenbecker TS" 1 => "Roetert EP." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.2466/pms.98.3c.1368-1370" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Percept Mot Skills" "fecha" => "2004" "volumen" => "98" "paginaInicial" => "1368" "paginaFinal" => "70" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15291229" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "url" => "/X8866581/0000004200000154/v0_201801081416/XX886658107088580/v0_201801081416/ct/main.assets" "Apartado" => array:4 [ "identificador" => "71856" "tipo" => "SECCION" "es" => array:2 [ "titulo" => "Treballs originals" "idiomaDefecto" => true ] "idiomaDefecto" => "es" ] "PDF" => "https://static.elsevier.es/multimedia/X8866581/0000004200000154/v0_201801081416/XX886658107088580/v0_201801081416/ct/278v42n154a13108858pdf001.pdf?idApp=UINPBA00004N&text.app=https://apunts.org/" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658107088580?idApp=UINPBA00004N" ]
Article information
ISSN: X8866581Original language: Català
The statistics are updated each day
| Year/Month | Html | Total | |
|---|---|---|---|
| 2024 November | 7 | 7 | 14 |
| 2024 October | 63 | 45 | 108 |
| 2024 September | 54 | 17 | 71 |
| 2024 August | 79 | 33 | 112 |
| 2024 July | 68 | 34 | 102 |
| 2024 June | 53 | 21 | 74 |
| 2024 May | 57 | 36 | 93 |
| 2024 April | 53 | 26 | 79 |
| 2024 March | 59 | 25 | 84 |
| 2024 February | 41 | 19 | 60 |
| 2024 January | 46 | 22 | 68 |
| 2023 December | 50 | 34 | 84 |
| 2023 November | 69 | 43 | 112 |
| 2023 October | 55 | 43 | 98 |
| 2023 September | 48 | 42 | 90 |
| 2023 August | 40 | 11 | 51 |
| 2023 July | 42 | 23 | 65 |
| 2023 June | 37 | 18 | 55 |
| 2023 May | 77 | 24 | 101 |
| 2023 April | 42 | 20 | 62 |
| 2023 March | 122 | 34 | 156 |
| 2023 February | 60 | 28 | 88 |
| 2023 January | 70 | 27 | 97 |
| 2022 December | 105 | 33 | 138 |
| 2022 November | 67 | 40 | 107 |
| 2022 October | 98 | 40 | 138 |
| 2022 September | 64 | 42 | 106 |
| 2022 August | 69 | 46 | 115 |
| 2022 July | 53 | 40 | 93 |
| 2022 June | 54 | 48 | 102 |
| 2022 May | 53 | 34 | 87 |
| 2022 April | 56 | 53 | 109 |
| 2022 March | 53 | 36 | 89 |
| 2022 February | 51 | 37 | 88 |
| 2022 January | 69 | 27 | 96 |
| 2021 December | 47 | 62 | 109 |
| 2021 November | 74 | 37 | 111 |
| 2021 October | 68 | 55 | 123 |
| 2021 September | 42 | 31 | 73 |
| 2021 August | 49 | 43 | 92 |
| 2021 July | 28 | 23 | 51 |
| 2021 June | 33 | 27 | 60 |
| 2021 May | 44 | 42 | 86 |
| 2021 April | 88 | 52 | 140 |
| 2021 March | 5 | 2 | 7 |
| 2020 December | 25 | 11 | 36 |
| 2020 November | 18 | 17 | 35 |
| 2020 October | 31 | 25 | 56 |
| 2020 September | 22 | 18 | 40 |
| 2020 August | 23 | 11 | 34 |
| 2020 July | 15 | 21 | 36 |
| 2020 June | 27 | 24 | 51 |
| 2020 May | 29 | 13 | 42 |
| 2020 April | 20 | 29 | 49 |
| 2020 March | 34 | 12 | 46 |
| 2020 February | 22 | 8 | 30 |
| 2020 January | 30 | 12 | 42 |
| 2019 December | 24 | 11 | 35 |
| 2019 November | 23 | 3 | 26 |
| 2019 October | 22 | 4 | 26 |
| 2019 September | 35 | 9 | 44 |
| 2019 August | 31 | 11 | 42 |
| 2019 July | 30 | 18 | 48 |
| 2019 June | 27 | 25 | 52 |
| 2019 May | 23 | 45 | 68 |
| 2019 April | 22 | 28 | 50 |
| 2019 March | 19 | 13 | 32 |
| 2019 February | 17 | 17 | 34 |
| 2019 January | 21 | 26 | 47 |
| 2018 December | 25 | 22 | 47 |
| 2018 November | 18 | 22 | 40 |
| 2018 October | 53 | 23 | 76 |
| 2018 September | 25 | 16 | 41 |
| 2018 August | 15 | 12 | 27 |
| 2018 July | 25 | 10 | 35 |
| 2018 June | 29 | 16 | 45 |
| 2018 May | 17 | 30 | 47 |
| 2018 April | 58 | 11 | 69 |
| 2018 March | 23 | 14 | 37 |
| 2018 February | 21 | 5 | 26 |
| 2018 January | 17 | 9 | 26 |
| 2017 December | 37 | 13 | 50 |
| 2017 November | 30 | 6 | 36 |
| 2017 October | 17 | 4 | 21 |
| 2017 September | 33 | 10 | 43 |
| 2017 August | 46 | 26 | 72 |
| 2017 July | 31 | 19 | 50 |
| 2017 June | 56 | 24 | 80 |
| 2017 May | 53 | 44 | 97 |
| 2017 April | 408 | 214 | 622 |
| 2017 March | 31 | 57 | 88 |
| 2017 February | 39 | 23 | 62 |
| 2017 January | 31 | 13 | 44 |
| 2016 December | 29 | 14 | 43 |
| 2016 November | 37 | 12 | 49 |
| 2016 October | 41 | 12 | 53 |
| 2016 September | 35 | 14 | 49 |
| 2016 August | 26 | 12 | 38 |
| 2016 July | 24 | 4 | 28 |
| 2016 June | 37 | 17 | 54 |
| 2016 May | 47 | 16 | 63 |
| 2016 April | 33 | 16 | 49 |
| 2016 March | 29 | 12 | 41 |
| 2016 February | 43 | 13 | 56 |
| 2016 January | 23 | 11 | 34 |
| 2015 December | 37 | 8 | 45 |
| 2015 November | 57 | 12 | 69 |
| 2015 October | 31 | 8 | 39 |
| 2015 September | 33 | 9 | 42 |
| 2015 August | 29 | 9 | 38 |
| 2015 July | 24 | 9 | 33 |
| 2015 June | 9 | 2 | 11 |
| 2015 May | 16 | 7 | 23 |
| 2015 April | 20 | 7 | 27 |
| 2015 March | 17 | 3 | 20 |
| 2015 February | 24 | 7 | 31 |
| 2015 January | 15 | 4 | 19 |
| 2014 December | 13 | 6 | 19 |
| 2014 November | 18 | 6 | 24 |
| 2014 October | 26 | 13 | 39 |
| 2014 September | 68 | 3 | 71 |
| 2014 August | 25 | 8 | 33 |
| 2014 July | 18 | 14 | 32 |
Show all
