Estratègies d’ajut al rendiment d’alta competició
Support strategies for high competition performance
a F.C. Barcelona Medical Services, FIFA Excellence Centre, Barcelona, Espanya.
b F.C. Barcelona Medical Services, FIFA Excellence Centre, Barcelona, Espanya. Universitat de Barcelona, Barcelona, Espanya.
c Pontificia Universidad Católica de Chile, Santiago de Chile, Xile.
d Clínica Mapfre de Medicina del Tenis, Barcelona, Espanya. Clínica Diagonal, Barcelona, Espanya.
Read
4211
Timeswas read the article
1139
Total PDF
3072
Total HTML
Share statistics
array:18 [ "pii" => "XX886658118630931" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2018-07-01" "documento" => "article" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2018;53:87-90" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 882 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 146 "HTML" => 443 "PDF" => 293 ] ] "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:19 [ "pii" => "S1886658118300276" "issn" => "18866581" "doi" => "10.1016/j.apunts.2018.09.002" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2018-07-01" "aid" => "291" "copyright" => "FC Barcelona" "documento" => "simple-article" "crossmark" => 1 "subdocumento" => "edi" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2018;53:87-90" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 3248 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 180 "HTML" => 2493 "PDF" => 575 ] ] "en" => array:10 [ "idiomaDefecto" => true "cabecera" => "<span class="elsevierStyleTextfn">Editorial</span>" "titulo" => "Support strategies for high competition performance" "tienePdf" => "en" "tieneTextoCompleto" => "en" "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "87" "paginaFinal" => "90" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Estrategias de ayuda al rendimiento de alta competición" ] ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "en" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "en" => true ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Ricard Pruna, Antonia Lizarraga, Luis Vergara, Carles Pedret" "autores" => array:4 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Ricard" "apellidos" => "Pruna" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Antonia" "apellidos" => "Lizarraga" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "Luis" "apellidos" => "Vergara" ] 3 => array:2 [ "nombre" => "Carles" "apellidos" => "Pedret" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "en" "Traduccion" => array:2 [ "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371718630991" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371718630991?idApp=UINPBA00004N" ] "ct" => array:8 [ "pii" => "XX886658118630931" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "ct" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658118630931?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/S1886658118300276?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/18866581/0000005300000199/v1_201810010938/S1886658118300276/v1_201810010938/en/main.assets" ] "es" => array:15 [ "pii" => "X0213371718630991" "issn" => "02133717" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2018-07-01" "documento" => "article" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2018;53:87-90" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 1186 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 158 "HTML" => 618 "PDF" => 410 ] ] "es" => array:10 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Estrategias de ayuda al rendimiento de alta competición" "tienePdf" => "es" "tieneTextoCompleto" => "es" "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "87" "paginaFinal" => "90" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "en" => array:1 [ "titulo" => "Support strategies for high competition performance" ] ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "es" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "es" => true ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "277v53n199-90463099fig1.jpg" "Alto" => 350 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 39441 ] ] "descripcion" => array:1 [ "es" => "Tendencia al incremento de biomarcadores inflamatorios, como la IL-6, desde mitad de temporada (azul) hasta las semanas de máxima competición (naranja)." ] ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Ricard Pruna, Antonia Lizarraga, Luis Vergara, Carles Pedret" "autores" => array:4 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Ricard" "apellidos" => "Pruna" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Antonia" "apellidos" => "Lizarraga" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "Luis" "apellidos" => "Vergara" ] 3 => array:2 [ "nombre" => "Carles" "apellidos" => "Pedret" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "es" "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:9 [ "pii" => "S1886658118300276" "doi" => "10.1016/j.apunts.2018.09.002" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "en" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/S1886658118300276?idApp=UINPBA00004N" ] "ct" => array:8 [ "pii" => "XX886658118630931" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "ct" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658118630931?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371718630991?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/02133717/0000005300000199/v0_201810251533/X0213371718630991/v0_201810251533/es/main.assets" ] ] "itemSiguiente" => array:15 [ "pii" => "XX88665811863094X" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2018-07-01" "documento" => "article" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2018;53:91-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 1428 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 143 "HTML" => 910 "PDF" => 375 ] ] "ct" => array:12 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Determinació de l’àrea interllindars ventilatoris en individus de diferents capacitats de resistència" "tienePdf" => "ct" "tieneTextoCompleto" => "ct" "tieneResumen" => array:2 [ 0 => "es" 1 => "en" ] "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "91" "paginaFinal" => "97" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Determining the ventilatory inter-threshold area in individuals with different endurance capacities" ] ] "contieneResumen" => array:2 [ "es" => true "en" => true ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "ct" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "ct" => true ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v53n199-90463094fig1.jpg" "Alto" => 344 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 21114 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Procediment elemental per calcular l’ITA de la funció VO2 / VE." ] ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Irma Lorenzo Capellá, Pedro J. Benito Peinado, Mar?a I. Barriopedro Moro, Javier Butragueño Revenga, Nuno Koch Esteves, Francisco J. Calderón Montero" "autores" => array:6 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Irma" "apellidos" => "Lorenzo Capellá" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Pedro J." "apellidos" => "Benito Peinado" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "Mar?a I." "apellidos" => "Barriopedro Moro" ] 3 => array:2 [ "nombre" => "Javier" "apellidos" => "Butragueño Revenga" ] 4 => array:2 [ "nombre" => "Nuno" "apellidos" => "Koch Esteves" ] 5 => array:2 [ "nombre" => "Francisco J." "apellidos" => "Calderón Montero" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "Traduccion" => array:2 [ "en" => array:9 [ "pii" => "S1886658117300476" "doi" => "10.1016/j.apunts.2017.11.003" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "en" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/S1886658117300476?idApp=UINPBA00004N" ] "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371718631002" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371718631002?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX88665811863094X?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/X8866581/0000005300000199/v0_201810251530/XX88665811863094X/v0_201810251530/ct/main.assets" ] "ct" => array:12 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Estratègies d’ajut al rendiment d’alta competició" "tieneTextoCompleto" => true "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "87" "paginaFinal" => "90" ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:3 [ "autoresLista" => "Ricard Pruna, Antonia Lizarraga, Luis Vergara, Carles Pedret" "autores" => array:4 [ 0 => array:3 [ "nombre" => "Ricard" "apellidos" => "Pruna" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] ] ] 1 => array:3 [ "nombre" => "Antonia" "apellidos" => "Lizarraga" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] ] ] 2 => array:3 [ "nombre" => "Luis" "apellidos" => "Vergara" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] ] ] 3 => array:3 [ "nombre" => "Carles" "apellidos" => "Pedret" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] ] ] ] "afiliaciones" => array:4 [ 0 => array:3 [ "entidad" => "F.C. Barcelona Medical Services, FIFA Excellence Centre, Barcelona, Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] 1 => array:3 [ "entidad" => "F.C. Barcelona Medical Services, FIFA Excellence Centre, Barcelona, Espanya. Universitat de Barcelona, Barcelona, Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] 2 => array:3 [ "entidad" => "Pontificia Universidad Católica de Chile, Santiago de Chile, Xile." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] 3 => array:3 [ "entidad" => "Clínica Mapfre de Medicina del Tenis, Barcelona, Espanya. Clínica Diagonal, Barcelona, Espanya." "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] ] ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Support strategies for high competition performance" ] ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v53n199-90463093fig1.jpg" "Alto" => 332 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 41105 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Tendència a l’increment de biomarcadors inflamatoris, com la IL-6, des de la meitat de la temporada (blau) fins a les setmanes de màxima competició (taronja)." ] ] ] "textoCompleto" => "<p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Introducció</span></p><p class="elsevierStylePara"> A l’esport d’alta competició, un dels objectius més importants al llarg de la temporada és la capacitat de recuperació del jugador després de l’esforç, el més ràpidament possible, per tornar a l’estat basal previ, tant físic com mental, i d’aquesta manera poder fer front a una nova càrrega de treball de manera segura.</p><p class="elsevierStylePara"> Els nous avenços de la tecnologia i la disponibilitat de proves diagnòstiques cada vegada més precises (obtingudes mitjançant una mostra de sang, orina o saliva) permeten l’aproximació individual a l’esportista i estudiar en cada cas el balanç entrenament / partit – recuperació, amb una perspectiva de la situació diferent i més real.</p><p class="elsevierStylePara"> Es busca optimitzar l’adaptació a l’exercici i al tipus d’entrenament d’una manera global i amb la perspectiva de canvis al llarg de la temporada. Els paràmetres que es poden mesurar són de tipus bioquímic, genètic, la metagenòmica de la femta o fins i tot els metabòlits urinaris associats al propi esforç i que s’engloben en les noves tècniques “òmiques” de l’esport o ”esportòmiques”.</p><p class="elsevierStylePara"> El mesurament d’aquests paràmetres en diferents moments de la temporada permet tenir una visió més precisa del jugador, dels seus valors basals, els òptims, així com també dels canvis que s’esdevenen en cada esportista durant la pretemporada i la competició. Aquest control adquireix una importància especial en els períodes d’agenda més atapeïda, en què es pot arribar a competir tres vegades a la setmana, amb viatges que involucren canvis d’horari i disposant de menys de 72 h de diferència entre partits, amb la dificultat que suposa una recuperació física i mental adequada.</p><p class="elsevierStylePara"> La capacitat d’una recuperació ràpida, després d’un esforç de diferent ordre o <span class="elsevierStyleItalic">resiliència</span>, difereix entre jugadors i fins i tot en un mateix jugador en diferents moments, i actualment ha esdevingut un dels objectius clau de millora i d’estudi, ja que engloba múltiples aspectes de control de càrrega, tant externa com interna, que són modificables i entrenables de cara a la millor condició de l’esportista.</p><p class="elsevierStylePara"> Un dels nous reptes de l’àmbit de la medicina de l’esport és identificar i mesurar les causes potencials de la fatiga i utilitzar-les per dissenyar un pla o estratègies d’adaptació individual, de manera que l’abordatge pugui ser diferent, d’acord amb la genètica, però sobretot amb expressió adequada dels gens esmentats o de <span class="elsevierStyleItalic">l’epigenètica</span>, que inclou la valoració dels diferents efectes de les càrregues de treball sobre els paràmetres de rendiment físic, mesurats mitjançant GPS, la composició corporal, una nutrició saludable, el descans i el control mental, originant el fenotip de l’esportista.</p><p class="elsevierStylePara"> Cada vegada hi ha més biomarcadors que permeten valorar si ha existit una adaptació adequada a l’esforç, que mostren una millora progressiva o en canvi un augment dels indicadors d’inflamació, sobreentrenament i risc de lesió. És important no considerar els diferents marcadors d’una manera aïllada i independent entre si, sinó valorar la situació d’una manera global prenent els mesuraments en els moments més adequats, amb una perspectiva dels canvis, d’acord amb el moment i amb les diferències interindividuals.</p><p class="elsevierStylePara"> Els períodes de descans, les pretemporades, els diferents moments de la competició i els moments d’agenda amb 2-3 partits per setmana són situacions en què els objectius i els resultats obtinguts s’han de valorar de manera diferent i les estratègies a aplicar també s’han d’individualitzar en aquests moments.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Aplicabilitat dels conceptes</span></p><p class="elsevierStylePara"> Un exemple pràctic de l’aplicabilitat dels conceptes explicats pot ser el de la família de les citocines, com la inter-leucina 6 (IL-6), que té un significat doble segons el moment de mesurament, essent un estímul per a la recuperació muscular en el postesforç immediat, i també un indicador d’inflamació acumulada quan augmenta progressivament al llarg de la temporada.</p><p class="elsevierStylePara"> A la figura 1 es pot veure com a mesura que avança la temporada i s’acumulen sessions d’entrenament i partits, marcadors com la IL-6 que presentaven valors baixos en la majoria d’un equip a l’inici, comencen a incrementar-se tot i les estratègies de recuperació que es duen a terme, com les de tipus nutricional i suplementació amb complements antioxidants del tipus curcumina o <span class="elsevierStyleItalic">tart cherry juice</span> (extracte de cireres àcides), entre altres.</p><p class="elsevierStylePara"><img alt="Figura 1. Tendència a l’increment de biomarcadors inflamatoris, com la IL-6, des de la meitat de la temporada (blau) fins a les setmanes de màxima competició (taronja)." src="278v53n199-90463093fig1.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Figura 1. </span>Tendència a l’increment de biomarcadors inflamatoris, com la IL-6, des de la meitat de la temporada (blau) fins a les setmanes de màxima competició (taronja).</p><p class="elsevierStylePara"> Un altre exemple poden ser els nivells elevats d’homocisteïna, que és un indicador de risc cardiovascular en la població general, però amb un altre significat, encara no prou clar, en els esportistes. En els jugadors amb un alt nivell d’exigència és freqüent veure augmentat aquest marcador i es necessiten quantitats augmentades de vitamines del grup B per controlar-lo. El seu augment correspon moltes vegades amb variants genètiques desfavorables del gen de la metilació MTHFR, i la seva determinació pot ser útil de cara a una suplementació personalitzada amb aquestes vitamines. Altres exemples poden observar-se a la taula 1.</p><p class="elsevierStylePara"><img alt="Taula 1. Exemples pràctics de la funció de diferents biomarcadors i de la seva aplicació pràctica " src="278v53n199-90463093fig2.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"><img alt="Taula 1. (continuació)" src="278v53n199-90463093fig3.jpg"></img></p><p class="elsevierStylePara"> El jugador entrena i competeix durant espais de temps limitats en què l’exercici suposa un estímul global important per a l’organisme, amb una marcada resposta inflamatòria, hormonal i immunitària. Tanmateix, la resta del dia hi ha la possibilitat de manejar aspectes bàsics com el descans, l’alimentació i la digestió, entre altres, que poden ajudar a una adaptació òptima i a una millora progressiva del rendiment de l’esportista.</p><p class="elsevierStylePara"> En aquest sentit, per exemple, el coneixement de polimorfismes genètics associats a la sensibilitat individual a la cafeïna, al gluten o a la lactosa, entre d’altres, poden ajudar a un abordatge individualitzat i a una nutrició i medicina de precisió de l’esportista.</p><p class="elsevierStylePara"> Durant la temporada resulta indispensable conèixer a fons l’evolució del jugador i els seus valors òptims per treballar cada vegada més els aspectes en els quals pugui millorar de manera específica.</p><p class="elsevierStylePara"> La fatiga és concebuda com a percepció d’incapacitat per fer front a l’exigència plantejada, considerant no sols aspectes musculars que es reflecteixen en biomarcadors que demostren l’acumulació del lactat i acidosi, inflamació o immunitat (fatiga perifèrica), sinó que a vegades els mateixos nivells d’aquests indicadors poden ser elevats però poden ser ben tolerats per l’esportista, gràcies a la motivació i a la capacitat d’afrontar-los, degut a què la seva resposta o fatiga mental actua d’una manera completament diferent. Per això no es pot extrapolar la informació de paràmetres aïllats, com els nivells elevats de CK o cortisol, ja que en ocasions coincideixen amb el moment del màxim rendiment del jugador i és bo valorar-los en comparació amb el perfil individual i, si és possible, amb els seus valors històrics.</p><p class="elsevierStylePara"> No es aconsellable valorar el jugador simplement per la presència d’algunes d’aquestes alteracions, sinó intentar donar-li significat en un eventual enfocament d’adaptació continuada i millora enfront de situacions de dany controlat o <span class="elsevierStyleItalic">hòrmesi</span>.</p><p class="elsevierStylePara"> Es busca la millora del seu estat general sabent que la via per arribar-hi pot ser diferent en cada cas, però el repte és l’optimització de la versió de cada jugador, que condueix a una millora del grup.</p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">Conclusions</span></p><p class="elsevierStylePara"> En el decurs d’una temporada resulta imprescindible el control de com els esportistes toleren les diferents càrregues de treball a les que se sotmeten. Una de les principals maneres de fer-ho es a través del control bioquímic de l’estat de fatiga i de recuperació de cada esportista de manera individual i en diferents moments de la temporada.</p><hr></hr><p class="elsevierStylePara"> * Autor per a la correspondència.<br></br><span class="elsevierStyleItalic">Correu electrònic:</span><a href="mailto:drpedret@gmail.com" class="elsevierStyleCrossRefs">drpedret@gmail.com</a> (C. Pedret)</p>" "pdfFichero" => "278v53n199a90463093pdf001.pdf" "tienePdf" => true "multimedia" => array:6 [ 0 => array:8 [ "identificador" => "fig1" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v53n199-90463093fig1.jpg" "Alto" => 332 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 41105 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Tendència a l’increment de biomarcadors inflamatoris, com la IL-6, des de la meitat de la temporada (blau) fins a les setmanes de màxima competició (taronja)." ] ] 1 => array:7 [ "identificador" => "fig2" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v53n199-90463093fig2.jpg" "Alto" => 598 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 108575 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Taula 1. Exemples pràctics de la funció de diferents biomarcadors i de la seva aplicació pràctica" ] ] 2 => array:7 [ "identificador" => "fig3" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v53n199-90463093fig3.jpg" "Alto" => 505 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 96662 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Taula 1. (continuació)" ] ] 3 => array:7 [ "identificador" => "fig4" "etiqueta" => "Figura 1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Tendència a l’increment de biomarcadors inflamatoris, com la IL-6, des de la meitat de la temporada (blau) fins a les setmanes de màxima competició (taronja)." ] ] 4 => array:6 [ "identificador" => "fig5" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Taula 1. Exemples pràctics de la funció de diferents biomarcadors i de la seva aplicació pràctica" ] ] 5 => array:6 [ "identificador" => "fig6" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier Espa¿a" "descripcion" => array:1 [ "ct" => "Taula 1. (continuació)" ] ] ] "bibliografia" => array:2 [ "titulo" => "Bibliografía" "seccion" => array:1 [ 0 => array:1 [ "bibliografiaReferencia" => array:9 [ 0 => array:3 [ "identificador" => "bib1" "etiqueta" => "1" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Biomarkers in sports and exercise: Tracking health, performance, and recovery in athletes. J Strength Cond Res. 2017;31:2920-37. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Biomarkers in sports and exercise: Tracking health, performance, and recovery in athletes." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:6 [ 0 => "Lee EC" 1 => "Fragala MS" 2 => "Kavouras SA" 3 => "Queen RM" 4 => "Pryor JL" 5 => "Casa DJ." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1519/JSC.0000000000002122" "Revista" => array:7 [ "tituloSerie" => "J Strength Cond Res. " "fecha" => "2017" "volumen" => "31" "paginaInicial" => "2920" "paginaFinal" => "37" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28737585" "web" => "Medline" ] ] "itemHostRev" => array:3 [ "pii" => "S1472648314001175" "estado" => "S300" "issn" => "14726483" ] ] ] ] ] ] ] 1 => array:3 [ "identificador" => "bib2" "etiqueta" => "2" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Serum sex hormone-binding globulin and cortisol concentrations are associated with overreaching during strenuous military training. J Strength Cond Res. 2011;25:787-97. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Serum sex hormone-binding globulin and cortisol concentrations are associated with overreaching during strenuous military training." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:7 [ 0 => "Tanskanen MM" 1 => "Kyröläinen H" 2 => "Uusitalo AL" 3 => "Huovinen J" 4 => "Nissilä J" 5 => "Kinnunen H" 6 => "et al." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1519/JSC.0b013e3181c1fa5d" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "J Strength Cond Res. " "fecha" => "2011" "volumen" => "25" "paginaInicial" => "787" "paginaFinal" => "97" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20543745" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 2 => array:3 [ "identificador" => "bib3" "etiqueta" => "3" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Postmatch recovery of physical performance and biochemical markers in team ball sports: A systematic review. BMJ Open Sport Exerc Med. 2018;4:e000264. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Postmatch recovery of physical performance and biochemical markers in team ball sports: A systematic review." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Doeven SH" 1 => "Brink MS" 2 => "Kosse SJ" 3 => "Lemmink KAPM." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1136/bmjsem-2017-000264" "Revista" => array:5 [ "tituloSerie" => "BMJ Open Sport Exerc Med. " "fecha" => "2018" "volumen" => "4" "paginaInicial" => "e000264" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29527320" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 3 => array:3 [ "identificador" => "bib4" "etiqueta" => "4" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "The creatine kinase response to resistance exercise. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2014;14:68-77. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "The creatine kinase response to resistance exercise." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:3 [ 0 => "Koch AJ" 1 => "Pereira R" 2 => "Machado M." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:1 [ "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "J Musculoskelet Neuronal Interact. " "fecha" => "2014" "volumen" => "14" "paginaInicial" => "68" "paginaFinal" => "77" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24583542" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 4 => array:3 [ "identificador" => "bib5" "etiqueta" => "5" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "The effects of the 5-HT2C agonist m-chlorophenylpiperazine on elite athletes with unexplained underperformance syndrome (overtraining). Br J Sports Med. 2010;44:280-3. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "The effects of the 5-HT2C agonist m-chlorophenylpiperazine on elite athletes with unexplained underperformance syndrome (overtraining)." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Budgett R" 1 => "Hiscock N" 2 => "Arida R" 3 => "Castell LM." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1136/bjsm.2008.046425" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Br J Sports Med. " "fecha" => "2010" "volumen" => "44" "paginaInicial" => "280" "paginaFinal" => "3" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18487257" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 5 => array:3 [ "identificador" => "bib6" "etiqueta" => "6" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "The effect of the MTHFR C677T mutation on athletic performance and the homocysteine level of soccer players and sedentary individuals. J Hum Kinet. 2016;51:61-9. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "The effect of the MTHFR C677T mutation on athletic performance and the homocysteine level of soccer players and sedentary individuals." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Dinç N" 1 => "Yücel SB" 2 => "Taneli F" 3 => "Sayın MV." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1515/hukin-2015-0171" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "J Hum Kinet. " "fecha" => "2016" "volumen" => "51" "paginaInicial" => "61" "paginaFinal" => "9" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28149369" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 6 => array:3 [ "identificador" => "bib7" "etiqueta" => "7" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Are the current guidelines on caffeine use in sport optimal for everyone? Inter-individual variation in caffeine ergogenicity, and a move towards personalised sports nutrition. Sports Med. 2018;48:7-16. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Are the current guidelines on caffeine use in sport optimal for everyone? Inter-individual variation in caffeine ergogenicity, and a move towards personalised sports nutrition." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:2 [ 0 => "Pickering C" 1 => "Kiely J." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1007/s40279-017-0776-1" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Sports Med. " "fecha" => "2018" "volumen" => "48" "paginaInicial" => "7" "paginaFinal" => "16" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28853006" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] 7 => array:3 [ "identificador" => "bib8" "etiqueta" => "8" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Celiac disease and nonceliac gluten sensitivity. JAMA. 2017;318:647-56. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Celiac disease and nonceliac gluten sensitivity." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Leonard MM" 1 => "Sapone A" 2 => "Catassi C" 3 => "Fasano A." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.1001/jama.2017.9730" "Revista" => array:7 [ "tituloSerie" => "JAMA. " "fecha" => "2017" "volumen" => "318" "paginaInicial" => "647" "paginaFinal" => "56" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28810029" "web" => "Medline" ] ] "itemHostRev" => array:3 [ "pii" => "S0015028206040258" "estado" => "S300" "issn" => "00150282" ] ] ] ] ] ] ] 8 => array:3 [ "identificador" => "bib9" "etiqueta" => "9" "referencia" => array:1 [ 0 => array:3 [ "referenciaCompleta" => "Lactose intolerance in adults: Biological mechanism and dietary management. Nutrients. 2015;7:8020-35. " "contribucion" => array:1 [ 0 => array:3 [ "titulo" => "Lactose intolerance in adults: Biological mechanism and dietary management." "idioma" => "en" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etal" => false "autores" => array:4 [ 0 => "Deng Y" 1 => "Misselwitz B" 2 => "Dai N" 3 => "Fox M." ] ] ] ] ] "host" => array:1 [ 0 => array:2 [ "doi" => "10.3390/nu7095380" "Revista" => array:6 [ "tituloSerie" => "Nutrients. " "fecha" => "2015" "volumen" => "7" "paginaInicial" => "8020" "paginaFinal" => "35" "link" => array:1 [ 0 => array:2 [ "url" => "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26393648" "web" => "Medline" ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "url" => "/X8866581/0000005300000199/v0_201810251530/XX886658118630931/v0_201810251530/ct/main.assets" "Apartado" => array:4 [ "identificador" => "71855" "tipo" => "SECCION" "es" => array:2 [ "titulo" => "Editorial" "idiomaDefecto" => true ] "idiomaDefecto" => "es" ] "PDF" => "https://static.elsevier.es/multimedia/X8866581/0000005300000199/v0_201810251530/XX886658118630931/v0_201810251530/ct/278v53n199a90463093pdf001.pdf?idApp=UINPBA00004N&text.app=https://apunts.org/" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658118630931?idApp=UINPBA00004N" ]
Article information
ISSN: X8866581Original language: Català
The statistics are updated each day
| Year/Month | Html | Total | |
|---|---|---|---|
| 2024 November | 14 | 8 | 22 |
| 2024 October | 85 | 32 | 117 |
| 2024 September | 92 | 17 | 109 |
| 2024 August | 111 | 36 | 147 |
| 2024 July | 123 | 31 | 154 |
| 2024 June | 107 | 17 | 124 |
| 2024 May | 103 | 38 | 141 |
| 2024 April | 77 | 28 | 105 |
| 2024 March | 96 | 35 | 131 |
| 2024 February | 91 | 24 | 115 |
| 2024 January | 77 | 19 | 96 |
| 2023 December | 85 | 38 | 123 |
| 2023 November | 86 | 33 | 119 |
| 2023 October | 87 | 36 | 123 |
| 2023 September | 95 | 38 | 133 |
| 2023 August | 76 | 22 | 98 |
| 2023 July | 94 | 27 | 121 |
| 2023 June | 95 | 21 | 116 |
| 2023 May | 121 | 28 | 149 |
| 2023 April | 67 | 22 | 89 |
| 2023 March | 113 | 26 | 139 |
| 2023 February | 87 | 27 | 114 |
| 2023 January | 74 | 14 | 88 |
| 2022 December | 132 | 24 | 156 |
| 2022 November | 104 | 22 | 126 |
| 2022 October | 78 | 26 | 104 |
| 2022 September | 19 | 19 | 38 |
| 2021 October | 0 | 1 | 1 |
| 2020 December | 34 | 6 | 40 |
| 2020 November | 28 | 14 | 42 |
| 2020 October | 44 | 17 | 61 |
| 2020 September | 20 | 24 | 44 |
| 2020 August | 14 | 13 | 27 |
| 2020 July | 18 | 11 | 29 |
| 2020 June | 9 | 12 | 21 |
| 2020 May | 18 | 12 | 30 |
| 2020 April | 31 | 13 | 44 |
| 2020 March | 20 | 11 | 31 |
| 2020 February | 13 | 11 | 24 |
| 2020 January | 13 | 5 | 18 |
| 2019 December | 21 | 10 | 31 |
| 2019 November | 21 | 1 | 22 |
| 2019 October | 21 | 14 | 35 |
| 2019 September | 18 | 14 | 32 |
| 2019 August | 14 | 8 | 22 |
| 2019 July | 14 | 13 | 27 |
| 2019 June | 35 | 26 | 61 |
| 2019 May | 24 | 29 | 53 |
| 2019 April | 37 | 26 | 63 |
| 2019 March | 32 | 24 | 56 |
| 2019 February | 45 | 18 | 63 |
| 2019 January | 32 | 31 | 63 |
| 2018 December | 45 | 27 | 72 |
| 2018 November | 39 | 31 | 70 |
| 2018 October | 23 | 9 | 32 |
Show all
